Meditacijos įvadas

Įvado į meditaciją kursas susideda iš 2 teorinių paskaitų, kuriose supažindinama:

- Kodėl medituoti? Meditacijos reikšmė mūsų kasdieniniame gyvenime.

- Kaip išsiugdyti koncentraciją?

- 4 pagrindiniai jogos keliai.

- Meditacijų rūšys.

- Mantros - meditacijos įrankiai.

Veiksmo vieta:

Vilnius.

Veiksmo trukmė:

Apie 1,5 val.

Rekomenduojama apranga:

Patogi, sportinė.

Žiūrovai ir kompanionai

Skirta vienam asmeniui.

Kaip rasti:

Tikslus adresas ir žemėlapis pateikiami rezervacijos metu.