Klasikinė joga

Joga (ryšys, susijungimas) - vienas seniausių ir labiausiai ištobulintų sąmoningo ir harmoningo žmogaus tobulinimosi metodų. Daug kas įsivaizduoja, jog tai kūno lankstymas į neįtikėtinus mazgus, vaikščiojimas per ugnį, gulėjimas ant adatų ir kiti įvairūs tikrovės neatitinkantys ir nieko bendra su tikrąja joga neturintys mitai. Joga - ideali fizinių pratimų (asanų) forma.

Joga – veiksmingas būdas keisti ir tobulinti save, ji ugdo sąmoningumą, nuramina ir sutelkia protą. Pozos, dėmesys kvėpavimui ir atsipalaidavimo pratimai lavina natūralią vidinę intuiciją ir padeda protui susikoncentruoti ties vienu dalyku, nesiblaškyti ir negalvoti apie tūkstančius kitų.

Jogos gali mokytis kiekvienas – nepriklausomai nuo amžiaus, ūgio, lankstumo ar sveikatos. Čia visi lygūs. Joga gali užsiiminėti žmonės, turintys per didelį svorį, nėščios moterys, senukai ir senutės – ji tinka ir padeda visiems. Yra daugybė jogos rūšių, todėl kiekvienas ras sau tinkamą.

Veiksmo vieta:

Kaunas.

Veiksmo trukmė:

Apie 1,5 val.

Rekomenduojama apranga:

Patogi, sportinė.

Žiūrovai ir kompanionai

Skirta vienam asmeniui.

Kaip rasti:

Tikslus adresas ir žemėlapis pateikiami rezervacijos metu.